人教版体育与健康九年级全一册8武术《健身短棍》教案设计.pdfVIP

《健身短棍》教案

一、教材分析

(一)教材价值

武术是《课程标准》规定并大力提倡的课程内容。本年级学习的“健身短

棍”，通过展现短棍的丰富棍法和身体与器械协调用力的方式，让学生在了解、

尝试、感受我国武术丰富内容的同时，了解武术器械的攻防技法，知晓自己使用

器械的正确身体姿态，提高身体的协调性，引导和启发学生运用器械的意识和能

力，提高生活中躲避危险的能力，并在学习过程中使学生感受中华民族优秀传统

文化，培养勇敢、果断等优良品质。

(二)教材设计思路

“健身短棍”全套动作包括两段相同的十动动作。第一段由预备式开始，第

一动，起势；第二动，平抡斜劈；第三动，挂棍前劈；第四动，闪身拦架；第五

动，三把连击；第六动，斜撩斜劈；第七动，上步前戳；第八动，侧身闪点；第

九动，左右横扫。第二段为反向练习，完成往返动作；第十动，收势。

在教学短棍套路之前，教师可以组织学生进行换把、劈棍、戳把、抡棍、挑

把等基本动作练习，诱导学生进入武术器械的学习状态。

考虑到初中九年级学生虽然已经学过“健身长拳”和“健身南拳”，但对武

术器械的了解不多，本书从不同武术器械的经典动作中选择短棍可以展现的技

法，融人“健身短棍”的套路之中，力求让学