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2025初中学校体育工作计划

2025年，我校体育工作将以“健康第一、全面发展”为核心，紧

扣《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“素养导向”要

求，结合初中生“好奇探索、渴望认同”的身心特点，构建“基础夯

基、拓展激趣、竞技育心”的三维体育育人体系——不追求“一刀切”

的训练，不搞“为考而练”的功利，而是让体育回归“育人本质”：让

学生在奔跑中学会坚持，在配合中懂得责任，在进步中看见自己的

力量。

一、课程：用“分层+融合”激活每一节体育课的生命

力

初中体育的痛点，往往在于“忽视差异”——七年级的孩子还在

怕跑圈，九年级已经为中考练得叫苦；女生怕“动作丑”，男生嫌

“项目闷”。2025年，我们要把课程拆成“年级梯度”与“兴趣维度”，

让每节课都“对味”：

1.基础课：按年级“定制”能力成长路径

七年级：身体感知期——以“趣味田径”为核心，用“花样跳

绳大赛”“障碍接力赛”“平衡木游戏”代替枯燥的跑圈。比如跳绳

课不只是“计数”，而是比“双摇”“编花”“两人同跳”，让学生在玩

中摸透自己的柔韧性与协调性；障碍跑设置“钻呼啦圈、跨小跳

箱、绕标志杆”，重点练“身体控制能