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破茧与新生：社会工作助力无锡H社区丧偶空巢老人的适应性重塑

一、绪论

1.1研究背景与缘起

中国自1999年正式步入老龄化社会，人口老龄化进程不断加速。根据第七次全国人口普查数据，我国60岁及以上人口已达2.64亿，占总人口的18.70%，预计到2025年老年人口总量将达3亿人，2033年超过4亿人，2053年更是会突破4.83亿。在庞大的老年群体中，空巢老人的数量也日益增加，成为一个不可忽视的社会现象。空巢老人，通常指那些没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，他们面临着生活照料、精神慰藉、医疗健康等多方面的挑战。

而在空巢老人群体中，丧偶的空巢老人处境更为艰难。配偶的离世不仅使他们失去了生活中的亲密伴侣和情感支柱，还打破了原有的生活模式，使他们在生活适应上遭遇重重困难。据相关研究统计，我国丧偶老人人数已达5000万，占老龄人口的18.9%，且这一数字还在随着老龄化进程的加快而持续上升。丧偶后的空巢老人，往往会陷入孤独、失落、悲伤等负面情绪中，这些不良情绪长期积累，不仅严重影响他们的心理健康，还会对其身体健康造成损害，导致各种生理疾病的发生风险增加。

无锡市作为我国经济较为发达的城市之一，人口老龄化问题也较为突出。截至[具体年份]，无锡市60岁及以上老年人口占总人口的比例已达[X]%，其中空巢老人的比例也相当高。H社区作为无锡市