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2025年健康管理师专业技能测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的代表字母填入括号内）

1.在进行健康风险评估时，以下哪项指标通常被视为保护性因素？（）

A.吸烟

B.血压偏高

C.体力活动不足

D.良好的人际关系

2.个体健康档案中，哪一项信息对于评估心血管疾病风险最为关键？（）

A.过往病史

B.社会经济状况

C.宠物饲养情况

D.周末运动记录

3.针对超重肥胖成年人的运动干预，以下哪项建议是不恰当的？（）

A.初始阶段以中等强度有氧运动为主

B.鼓励每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟的高强度有氧运动

C.建议在运动前立即进行高强度力量训练

D.运动类型应多样化，结合有氧和力量训练

4.某糖尿病患者，近期血糖控制不佳，护士在随访中应优先关注其哪方面的

行为改变？（）

A.是否按时服药

B.饮食结构是否调整

C.是否规律监测血糖

D.是否参加血糖管理课程

5.健康教育计划的目标制定应遵循SMART原则，其中“M”代表什么？（）

A.Specific（具体的）

B.Measurable（可测量的）

C.Achievable（可实现的）

D.Relevant（相关的）

6.在进行高血压管理时，以下哪项生活方式干预措施的效果最为显著且持久？

（）

A.短期节食

B.戒烟限酒

C.一次性大量运动

D.减少钠盐摄入

7.健康风险评估中，相对危险性反映的是什么？（）

A.患某种疾病的具体概率

B.个体未来发生某种疾病的可能性相对于一般人群的倍数

C.某种疾病的发病率

D.某种疾病的死亡率

8.对老年人进行健康指导时，特别需要注意沟通技巧，以下哪项做法是不恰

当的？（）

A.语速放慢，吐字清晰

B.多使用专业术语

C.鼓励提问，耐心解答

D.尊重老年人的经验和意见

9.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？（）

A.白米饭

B.精制面条

C.鱼肉

D.糖果

10.在制定健康教育材料时，为了提高可读性，应优先考虑使用哪种字体？

（）

A.小号宋体

B.中号黑体

C.大号楷体

D.大号微软雅黑

11.评估慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者肺功能，最常用的指标是？（）

A.体重指数（BMI）

B.最大摄氧量（VO2max）

C.第一秒用力呼气容积占预计值百分比（FEV1%预计值）

D.收缩压

12.某企业组织员工进行健康体检后，发现员工普遍存在颈肩腰腿痛问题。在

制定干预计划时，应优先考虑哪种策略？（）

A.增加体检频率

B.加强食堂营养管理

C.组织工间操或健康教育讲座，普及正确姿势和拉伸运动

D.立即安排员工休假

13.营养干预的效果评价中，哪项指标可以直接反映干预对象身体成分的变化？

（）

A.体重变化

B.身高变化

C.体质指数（BMI）变化

D.体脂率变化

14.在进行