高血压糖尿病疾病预防与保健知识讲座活动方案.pdfVIP

双高防线·健康基石高血压糖尿病预防保健知

识讲座活动方案

一、活动背景与意义

随着我国社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，人口老龄化进

程持续加速，同时由于现代生活节奏加快、工作压力增大以及饮食结构变化等

多重因素影响，高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病的发病率呈现出逐年攀升

的趋势。根据xx市疾病预防控制中心于2023年发布的辖区居民健康状况调查

报告显示，在35岁以上的常住人口中，高血压的确诊患病率已达到28.6%，

这一数据较五年前同期水平上升了4.2个百分点，其中男性患病率（31.5%）

显著高于女性（25.8%。更值得注意的是，处于糖尿病前期状态的居民比例高

达17.3%，这意味着每六名成年人中就有一人存在糖代谢异常风险。慢性病防

治工作面临着严峻挑战，特别是高血压和糖尿病这两种疾病往往相互伴随、互

为因果，且早期症状隐匿，极易被患者忽视，最终导致心脑血管事件、肾功能

衰竭等严重并发症的发生。为切实提升社区居民对慢性病的科学认知水平，帮

助群众掌握实用的自我健康管理技能，xx社区卫生服务中心经过与xx市中医

院内分泌科多次研讨协商，最终确定于2024年3月18日至20日期间，在xx

社区文化礼堂举办为期三天的专题健康讲座系列活动。本次活动将充分整合中

西医两种医学体系的优势资源，不仅系统讲解疾病的发生机制和危害后果，更

着重传授早期筛查识别方法、日常饮食运动调节技巧以及规范用药注意事项等

实操性知识，通过建立预防筛查管理三位一体的健康促进模式，从根本上

改善辖区居民的健康素养状况。

二、方案流程设计

（一）前期筹备阶段（3月1日-10日）

1.需求调研：为确保活动内容能够精准对接社区居民的实际健康需求，项

目组首先调取了社区健康档案管理系统中的基础数据，按照年龄分层（35-45

岁、46-55岁、56-65岁、66岁以上）和疾病风险等级（高血压高危、糖尿病

高危、双高危险、无明显风险）两个维度，筛选出200名重点人群作为目标受

众。随后通过线上电子问卷平台发放结构化调查问卷，问卷内容涵盖疾病认知

程度、健康行为习惯、医疗资源利用情况等七个维度共计28个问题。最终回

收有效问卷183份，统计分析结果显示：72.3%的受访者特别关注降压药物的

不良反应和长期服用注意事项，尤其是对可能导致干咳、水肿等常见副作用存

在用药顾虑；65.1%的参与者希望获得针对糖尿病患者的个性化饮食指导方

案，包括主食替代选择、外出就餐应对策略等具体建议；另有53.6%的中老年

受访者提出需要了解中医食疗养生方面的专业知识。这些调研结果为后续课程

内容的针对性设计提供了重要依据。

2.专家对接：基于前期调研发现的居民知识盲点和健康误区，项目组特别

邀请了xx市中医院内分泌科副主任医师xxx（擅长中西医结合治疗代谢性疾

病）与xx大学附属医院心血管科主治医师xxx（专精于高血压靶器官保护研

究）共同组成核心讲师团队。两位专家经过三轮方案论证，最终确定采用阶梯

式教学策略：首日课程侧重疾病基础知识的普及，次日深入讲解生活方式干预

措施，第三日则聚焦慢性病长期管理中的实际问题。所有讲座内容均要求使用

通俗易懂的语言替代专业术语，并配备真实临床案例辅助说明，确保不同文化

程度的参与者都能充分理解。

3.物料准备：为保证活动开展过程中的专业性和安全性，筹备组特别编印

了300份《慢性病自我管理手册》，该手册采用全彩印刷形式，包含血压血糖

记录表格、常见食物升糖指数对照表、中医穴位按摩示意图等实用工具。同时

调试了六台欧姆龙HEM-7124型上臂式电子血压计和两台罗氏卓越型血糖检测

仪，确保测量数据的准确性。还准备了100份标准化中医体质辨识问卷，该问

卷包含平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁

质、特禀质等九种体质类型的判定标准，用于辅助开展中医养生指导。

（二）活动实施阶段（3月18日-20日）

首日主题：高血压防治的三早原则（早发现、早诊断、早治疗）

9:00-10:20西医视角：动态血压监测意义与药物选择

由心血管科专家系统讲解24小时动态血压监测的技术原理，重点分析夜

间血压下降不足（non-dipper）与晨峰血压（morningsurge）的临床意义。

通过对比五大类降压药物（利尿剂、β