锻炼身体-强身健体主题班会.pptxVIP

坚持锻炼，强身健体;探究一： 名人如何看待运动？;人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。 体弱病欺人，体强人欺病。 健康不是一切，没有健康没有一切。 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！;;;;; 在东京访问时，温家宝总理早晨六时在东京代代木公园晨跑，并与晨运的民众交谈，又和他们一起练太极。;; 健康很重要， 必须坚持锻炼，强身健体！;探究二、观察图片，思考问题; 想要拥有健康完美的体态，必须坚持锻炼，强身健体！;探究三：实验探究; ?同学们想想,这是什么原因呢？ 实验者进行解剖发现:兔子和夜莺死于心脏破裂，乌鸦死于动脉撕裂，长期不运动导致内脏器官发育不良，一旦激烈运动就不能适应。;结论三：;小结： 坚持锻炼的好处？;提高人体机能; 如何坚持锻炼，强身健体？有什么运动方式？;第十九页，共三十页。;第二十页，共三十页。;第二十一页，共三十页。;第二十二页，共三十页。;第二十三页，共三十页。;在学校如何坚持锻炼？;1、做好课间操，课间舞！;;具体可以参考以下几方面：;一;如果你想强壮，锻炼吧！;再见