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苗族舞蹈拐腿小跳组合教案

拐腿小跳，是苗族舞蹈的基本套路之一，它的主要动作是前倾身子，脚尖先着地，后着地。

前倾身体的目的是使身体重心落在脚后跟上，然后再快速地向前跳，而脚后跟也要随身体的重心

前倾而前后移动。这样用脚尖在地面上做出小跳的动作。这一动作不但对锻炼腰腹力量有较大作

用，而且还能锻炼四肢，使身体各部协调发展，达到良好的锻炼效果。拐腿小跳主要在学校进行

教学表演，主要教学内容是拐腿小跳的基本动作及其学习舞蹈动作的方法。

一、教学目标

1、知识与技能目标：通过本课的学习和表演，使学生掌握拐腿小跳的基本动作的方法和动

作特点以及舞蹈中的技巧动作与基本舞蹈动作结构。2、过程与方法目标：通过表演、教学、舞

蹈训练让学生了解拐腿小跳和动作结构这一课程内容及其学习方法，培养学生各方面素质以及自

主、合作、探究精神和创新意识。3、情感态度与价值观目标：通过本课学习能够使学生对拐腿

小跳产生浓厚兴趣并有较强的参与意识及表演的能力，让学生懂得要进行舞蹈表演必须有身体素

质和有良好的身体素质才能达到较好的舞蹈表演效果。4、技能与技术目标：通过练习拐腿小跳

以及灵活的表现方式及动作特点达到进一步学习舞蹈动作结构及动作体系的目的。5、知识技能

与技巧目标：通过本阶段学习使学生掌握拐腿小跳基本动作体系及动作结构与动作体系并能正确

地进行表演与控制。

1、通过课堂教学，使学生初步了解拐腿小跳的动作体系和基本的舞蹈动作特点。

利用课件进行示范，调动学生的积极性。让学生参与、合作完成动作，并进一步掌握动作

的结构。(2)基本舞蹈动作特点:(1)拐腿小跳是苗族舞蹈中的基本舞蹈之一，其主要代表是苗家

女儿在家中表现爱情的一种形式，苗族地区拐脚小跳多采用单腿体进行小跳而成。单膝体的练习

也是苗家人必不可少的方法，在活动时应注意保护关节。(2)表演特点：主要表现在单身体向一、

二、三的组合方面，即左转小跳、右转大跳、跳跃小跳和双拐小跳；并通过一组拐脚小跳来表现

出不同风格的动作形式与节奏；同时还表现出苗家女儿对爱情美满、婚姻幸福以及家庭美满等美

好寓意。

2、让学生有机会进行互动交流，并且能够形成完整而流畅的舞蹈动作体系。

《苗族拐腿小跳》是苗族文化中有代表性的一支舞蹈，也是一支以拐腿小跳为主、小曲、

队形较多的舞蹈。拐腿小跳在整个苗族舞蹈文化中占有很重要的地位。拐腿小跳用脚为拐腿处，

其动作幅度、节奏随着身体的旋转而变化；跳起来又因其身体扭动，并不使人感到疼痛，所以说

在整个舞蹈中它能够达到一个动态平衡。从一个较长时间的拐腿小跳动作到三个相对简单地动作

再到四个简单而自然的组合动作，我们可以看出这一动作是一个不断变化发展过程。因此从结构

上来说可以看出这三个完整的拐腿小跳是由三个整体或部分组成。这样一个完整而流畅的舞蹈动

作体系就形成了。

二、教学重难点

1.教学重点：以身体姿态、脚尖着地为教学重点。2.教学难点：能根据音乐节奏选择相应

的动作。3.教学过程：能熟练掌握各动作技巧；逐步掌握拐腿小跳动作，感受拐腿小跳的魅力。

4.教学要求：经过一段时间的学习完成动作，培养学生认真、勇敢、自信的品质。

1、活动目标：

(1)身体动作标准，节奏均匀。(2)动作技能：动作幅度大，难度高。(3)情感态度与价值观：

培养学生认真、勇敢、自信的品质。(4)交流方式：师生之间、小组之间交流和讨论。(5)游戏活

动：游戏性强，可以充分调动学生参与活动的积极性和主动性。

2、教学方法：

a.启发式教学法：通过讲述，教师提问，激发学生学习兴趣，形成探究式教学方法。b.表

演法：教师以表演者表演为示范，采用舞蹈动作展示法。c.板书展示法：板书为“一步一画”和

“两步三画”部分，板书内容包括音乐曲式、舞蹈动作、“一步二画”和“两步三画”部分。“一

步二画”为指导语，将此部分加入板书；“一步三画”即“一步二画”部分中进行“两步三画”

部分。“两步三画”部分中动作进行“拐腿小跳法”部分，板书内容为“拐腿小跳法”部分，将

此部分加入到“两步三画”之中进行舞蹈动作展现法。

三、教学组织

1、小组教学：以教师的引领为主，学生的积极参与为辅。2、集体教学：由四人一组组合

完成每组教学内容。3、自由练习：在教师的引导下，学生自我组织完成动作并进行评价。4、练

习巩固：主要是练习学生的舞蹈动作并进行简单的强化。

1、学生在教师的引领下，以小组为单位进行表演练习，小组表演要做到自由有序，能结合

本课知识进行完整表