九年级第一学期体育课：单杠与篮球.pdfVIP

九年级第一学期体育课教案

九年级第一学期体育课教案

年级初三人数日期执教

班级1组织形式自然班课次43

内容1、单杠（8—4）重点杠上直臂顶肩，用脚尖带动腿部摆动

2、篮球（10—4）难点推手移重心

1、初步掌握杠推手摆腿的连贯动作。

学习

2、发展上肢力量，身体的协调性。

目标

3、提高同学之前相互帮助、互相促进的团结合作意识。

运动负荷

课时

教学内容次时强教与学的活动组织与队形

序间

数间度

▲课堂常规：1、体育整队，检查

人数，汇报；●●●●○○○○○

2

2、师生问好，宣布本课●●●●○○○○○

一分

小内容；

钟

3、安排见习生。■

要求：快、静、齐

1、队列队形变换1、讲解复习的方法■

（2列成4列）2、喊口令，学生复●●●○○○○

4习●●●○○○○

二分2、复习跑步立定两2小3、绕跑道跑两圈●●●○○○○

钟圈分要求：摆臂规范，步调一●●●○○○○

钟致，声音洪亮

4、点评要求：步伐、队伍整齐

▲徒手操：1、示范、讲解●●●○○○

1、上肢运动2、领做，喊口令，●●●○○○

4

42、肩部运动2学生跟做●●●○○○

*

三分3、腰部运动分小3、观察并提醒●●●○○○

8

钟4、绕腕踝关节