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学位体育测评试题

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列属于有氧运动的是（）。

A.100米短跑

B.篮球比赛

C.马拉松跑

D.举重

2.运动前准备活动的主要目的是（）。

A.提高运动成绩

B.预防运动损伤

C.增加肌肉力量

D.减少脂肪消耗

3.正常成年人的安静心率为（）。

A.4060次/分钟

B.60100次/分钟

C.100120次/分钟

D.120140次/分钟

4.下列关于BMI（身体质量指数）的说法，正确的是（）。

A.BMI=体重（kg）/身高（m）

B.BMI=体重（kg）/身高²（m²）

C.BMI=身高（m）/体重（kg）

D.BMI=身高²（m²）/体重（kg）

5.运动中发生肌肉拉伤，现场处理的第一步是（