【基础题】2026年大学生心理健康教育考试题库附答案【轻巧夺冠】试卷及答案.pdfVIP

2026年大学生心理健康教育考试题库附答案【轻巧

夺冠】

篇1

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

注意事项：

1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息;

2．请将答案正确填写在答题卡上

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.大学生常见的压力来源不包括（）。

A.学业负担

B.恋爱关系

C.职业规划

D.家庭经济

答案：D

解析：家庭经济压力通常是大学生压力来源之一，但题目问的是“不包

括”，因此正确答案为D。

2.哪种情绪调节方法最适用于短期情绪缓解？（）

A.正念冥想

B.运动宣泄

C.认知重构

D.社会支持

答案：B

解析：运动宣泄物理活动释放情绪，适用于短期缓解，而其他方法更偏向

长期调节。

3.下列哪项属于积极自我暗示？（）

A.“我肯定考不好”

B.“