难治性痛风综合治疗策略.ppt

生活方式干预措施08低嘌呤饮食原则严格限制动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等高嘌呤食物，急性期每日嘌呤摄入量控制在150毫克以下，缓解期不超过300毫克。优先选择精米白面、绿叶蔬菜等低嘌呤主食，部分豆制品如豆腐干可少量食用。饮食控制与营养管理蛋白质摄入优化每日蛋白质摄入按每公斤体重0.8-1克计算，以鸡蛋、低脂牛奶等优质蛋白为主。红肉及海鲜每周不超过2-3次，每次控制在100克以内，加工肉制品因高盐和促炎作用应完全避免。水分与饮品选择每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄，可交替饮用白开水、淡茶及柠檬水。禁止含糖碳酸饮料，其果糖成分会抑制尿酸排出，排尿量需维持在每日2000毫升以上