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2026年健康管理师（WHO健康风险评估量表）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

1.以下关于健康风险评估的说法，正确的是（）(总共8题，每题5分，每题的备选项中，只有1个最符合题意)

A.主要评估生活方式对健康的影响

B.仅评估疾病的发生风险

C.不考虑个人的遗传因素

D.只关注当前的健康状况

答案：A

2.WHO健康风险评估量表中，评估的主要维度不包括（）

A.生理健康

B.心理健康

C.社会适应能力

D.经济收入水平

答案：D

3.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体认识健康风险

B.制定个性化的健康干预措施

C.评估医疗费用支出

D.激励个体改变不良生活方式

答案：C

4.以下哪种情况会增加健康风险（）

A.每周进行3次体育锻炼

B.保持均衡饮食

C.长期吸烟

D.定期体检

答案：C

5.在健康风险评估中，家族病史属于（）风险因素

A.不可改变

B.可改变

C.潜在

D.无关

答案：A

6.WHO健康风险评估量表中，关于心理健康的评估指标不包括（）

A.情绪状态

B.睡眠质量

C.运动能力

D.压力应对能力

答案:C

7.健康风险评估结果可以为个体提供的信息不包括（）

A.未来患某种疾病的可能性大小

B.与同年龄段人群相比的健康状况

C.适合的职业选择

D.应采取的健康改善措施

答案：C

8.进行健康风险评估时，收集个体信息的方式不包括（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.基因检测

D.生活习惯记录

答案：C

第II卷（非选择题，共60分）

二、判断题（共10分）(总共5题，每题2分)

1.健康风险评估只对已经患有疾病的人群有意义。（）

答案：×

2.WHO健康风险评估量表能全面准确地预测个体未来所有的健康问题。（）

答案：×

3.改变生活方式可以有效降低健康风险。（）

答案：√

4.健康风险评估不需要考虑个体的生活环境因素。（）

答案：×

5.定期进行健康风险评估有助于及时发现健康隐患。（）

答案：√

三、简答题（共20分）(总共2题，每题10分)

1.简述WHO健康风险评估量表的主要内容。

2.说明健康风险评估对个人健康管理的重要性。

四、案例分析题（共20分）(总共2题，每题10分)

材料：李先生，45岁，长期吸烟，很少运动，经常熬夜，饮食不规律，体重超标。最近体检发现血压、血糖略高于正常范围。

1.根据李先生的情况，分析他可能面临的健康风险，并说明理由。

2.针对李先生的健康问题，提出至少三条可行的健康改善建议。

五、论述题（共10分）

结合实际，谈谈如何利用健康风险评估结果来促进公众的健康水平提升。（150字到200字）

请在下方空白区域作答：

首先，要让公众充分了解评估结果所反映的健康状况和潜在风险，提高健康意识。其次，根据评估结果为公众制定个性化的健康干预方案，如饮食调整、运动计划、心理调适等。再者，定期跟踪评估公众的健康改善情况，及时调整干预措施。最后，通过宣传教育、举办健康讲座等方式，推广健康风险评估理念，形成全社会关注健康、重视风险评估的良好氛围，从而有效提升公众健康水平。