五阶段职业规划模型.pptxVIP

汇报人：PPT汇报时间：2026五阶段职业规划模型

-制定实施方案职业品牌建设心态与心理调适退休规划遗产与传承持续的自我提升灵活适应与变革职业转变与转型职业与家庭平衡目录职业与健康平衡职业与兴趣平衡职业与财务平衡

1章节深度自我认知(知己)

深度自我认知(知己)ABCD价值观探索明确职业选择的底层动力，如创新、稳定、成就或人际和谐等核心价值取向性格特质评估通过MBTI等工具识别内向/外向、宏观/细节导向等性格特征，匹配适合的工作环境兴趣与技能盘点结合霍兰德职业兴趣测试等工具，分析个人兴趣与擅长领域，避免仅依赖主观偏好SWOT分析系统梳理自身优势、劣势、外部机会与威胁，形成清晰的自我定位与发展策略

2章节外部世界探索(知彼)

外部世界探索(知彼)专业前景调研分析专业相关的主流发展方向、核心技能要求及行业趋势，如技术迭代或政策影响职业信息访谈通过行业人士或学长学姐了解目标岗位的实际工作内容、晋升路径与潜在挑战实习与实践验证参与短期实习或项目，直接检验职业设想的可行性，积累实操经验与人脉资源

3章节设定目标与路径

设定目标与路径长期目标(愿景)：规划毕业5-10年后的职业状态，如成为技术专家、中层管理者或创业者中期目标(大学规划)：分解为学年任务，如成绩要求、证书考取(如CPA、CFA)、技能学习(如编程、数据分析)短期目标(行动计划)：细化至学期或月度计划，确保符合SMART原则(具体