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2026年中小学体育《田径项目》测试卷

考试时间：90分钟满分：100分

学校：__________年级：__________姓名：__________得分：__________

说明：1.本测试卷严格依据《义务教育体育与健康课程标准》《普通高中体育与健康课程标准》要求，结合中小学田径教学核心内容设计，涵盖田径基础知识、技术原理、项目规则、安全防护及实操要点等模块，全面考查学生对田径项目的掌握程度与综合运用能力。

2.所有答案均写在答题纸指定位置，字迹清晰、规范；客观题将答案序号填在括号内，主观题需结合田径项目知识与实践经验精准作答，案例分析题需紧扣教学或运动场景，体现安全意识与问题解决能力。

3.本测试卷适用于中小学各年级田径项目阶段性测试、期末考核，助力教师掌握学生学习情况，优化教学策略。

第一部分单项选择题（每题1分，共30分）

从A、B、C、D四个选项中，选出最佳答案。

1.田径运动被称为“运动之母”，其主要包括哪两大类别（）

A.跑、跳B.田赛、径赛C.投掷、竞走D.短跑、长跑

2.下列不属于田赛项目的是（）

A.跳高B.跳远C.100米跑D.铅球

3.短跑项目中，运动员采用蹲踞式起跑时，起跑器的安装角度一般为（）

A.前抵足板30°-45°，后抵足板45°-60°B.前抵足板20°-30°，后抵足板30°-40°

C.前抵足板45°-60°，后抵足板30°-45°D.前抵足板15°-20°，后抵足板20°-30°

4.100米跑的完整技术动作不包括（）

A.起跑B.途中跑C.冲刺跑D.助跑

5.下列关于长跑呼吸方法的表述，正确的是（）

A.全程采用鼻呼吸B.全程采用口呼吸C.采用鼻吸口呼的方式D.无需规律呼吸

6.跳远项目的技术环节依次为（）

A.助跑、起跳、腾空、落地B.起跳、助跑、腾空、落地C.助跑、腾空、起跳、落地D.腾空、助跑、起跳、落地

7.跳高项目中，目前最常用的过杆技术是（）

A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.剪式

8.铅球投掷时，发力的顺序应是（）

A.手臂→腰腹→下肢B.下肢→腰腹→手臂C.腰腹→下肢→手臂D.手臂→下肢→腰腹

9.下列属于径赛项目的是（）

A.铁饼B.标枪C.400米跑D.三级跳远

10.短跑起跑时，“各就位”动作的要求是（）

A.双脚踩实抵足板，身体前倾B.身体直立，双脚与肩同宽C.单脚踩抵足板，另一只脚在后D.身体下蹲，双手抱膝

11.中长跑训练中，常用的“极点”现象是指（）

A.身体极度疲劳无法坚持B.呼吸急促、胸闷、下肢沉重的现象C.跑步速度突然提升D.身体出现疼痛症状

12.三级跳远的三步跳动作依次为（）

A.单脚跳、跨步跳、跳跃B.跨步跳、单脚跳、跳跃C.跳跃、单脚跳、跨步跳D.单脚跳、跳跃、跨步跳

13.跳高比赛中，运动员试跳成功的判定标准是（）

A.身体完全越过横杆且横杆未掉落B.身体部分越过横杆C.触碰横杆但未掉落D.横杆掉落但身体已越过

14.标枪投掷时，握枪的正确方式是（）

A.掌心向前，五指紧握枪身B.掌心向后，五指自然握住枪绳C.掌心向上，五指托住枪身D.掌心向下，五指夹握枪身

15.下列关于田径运动安全注意事项的表述，错误的是（）

A.运动前需做好热身运动B.穿着合适的运动装备C.疲劳时可继续高强度训练D.运动后及时进行放松活动

16.110米栏项目中，栏间跑的步数一般为（）

A.3步B.5步C.7步D.9步

17.跳远项目中，助跑的主要目的是（）

A.提升起跳速度B.增加身体协调性C.调整身体姿态D.节省体力

18.铅球的重量，中小学男生常用的是（）

A.3千克B.4千克C.5千克D.6千克

19.中长跑的起跑方式一般采用（）

A.蹲踞式起跑B.站立式起跑C.半蹲式起跑D.任意起跑方式

20.跳高比赛中，运动员每次试跳的时间限制为（）

A.1分钟B.2分钟C.3分钟D.4分钟

21.下列不属于短跑技术特点的是（）

A.步频快B.步幅大C.重心起伏小D.呼吸频率慢

22.铁饼投掷时，旋转的次数一般为（）

A.1次B.2次C.3次D.4次

23.中长跑比赛中，