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- 约1.24千字
- 约 63页
- 2026-03-08 发布于河南
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第2课学做“快乐鸟”
第1课时我很快乐也有不开心的事
;;;;;我进步,我快乐。;分享我的快乐;我阅读,我快乐!;我挑战,我快乐!;帮同学解决难题之后,对方感激的眼神,让我觉得特别温暖人心窝子。;周末,跟着爸妈一起去郊外野餐,享受大自然美好风光,真是惬意无比。;用彩泥捏出各种奇形怪状的东西时,成就感满满当当的哟。;与同桌互相分享零食,交换彼此喜欢的东西,这种小小的互动,也能带来大大的温暖哦。;去实验室做科学小实验,可神奇啦,那些奇妙的现象让我们惊叹不已,好奇心得到了大大满足。;游戏带给我们快乐,
读书带给我们快乐,
挑战带给我们快乐,
创造带给我们快乐,
分享带给我们快乐,
进步带给我们快乐,
……;也有不开心的事;他冤枉我!;他们不带我
玩,真气人!;打开收集箱,看一看大家有哪些不开心的事。;作业太多,压力山大。;担心自己的学习成绩被同学嘲笑。;没有好朋友,感到孤单。;父母争吵,感到害怕和无助。;害怕在众人面前讲话或表演。;睡眠时间不足,感到疲惫不堪。;嘿!你们好!;我经常要找房子。一想起这件事,我就不开心。;你们啊!都从好的方面想一想,就都开心了。;是哦,我不用操心换房子的事,这也很不错啊!;看完这个绘本故事,你明白了什么道理?;;;第2课学做“快乐鸟”
第2课时快乐门诊部会应对更快乐
;第2课学做“快乐鸟”
第2课时快乐门诊部会应对更快乐
;;;他真坚强!有些痛苦是要挺住的,不能逃避。;不快乐要挺住;;暑假我学会了游泳,很开心!;有道理的快乐;学会了自己煎鸡蛋;有道理的快乐;有道理的快乐;;今天小军来找我踢球,但是我作业还没做完,妈妈不让我去,我趁妈妈不注意偷偷溜了出去,好棒!;??给胖同学取绰号并煽动他人一起取笑,这种行为侵犯了胖同学的名誉权,这是不尊重他人的表现,会对被取笑者的心理造成伤害。;长时间玩高度成瘾性手游,以获取即时的感官刺激。这种快乐来得快、消得也快,会挤占学习、运动和社交时间,长期可能损害专注力??自制力和大脑前额叶发育。?;没有道理的快乐;过度依赖物质奖励的满足?;快乐≠好事;“快乐鸟”不仅能发现生活中的快乐,还有很多应对不快乐的小妙招呢!;;;;大声笑一会儿:笑能让心情变好,先做几次深呼吸再露出笑容,感觉全身轻松起来。;阅读:阅读是一种让人快乐的方式,它可以带我们进入一个全新的世界。选择自己喜欢的书籍,放松身心,享受阅读的乐趣。;听喜欢的音乐:挑一首欢快的歌,闭上眼跟着节拍打拍手,心情就会跟着跳记来。;欣赏艺术:欣赏艺术是一种让人快乐的方式。参观美术馆、音乐会、戏剧等文化活动,与艺术互动,会带给我们愉悦的感觉。;做快乐鸟;儿歌诵读;;
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