2026年健康管理师（常见疾病预防）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（常见疾病预防）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。

1.高血压患者的饮食中，应减少哪种营养素的摄入？（）

A.钾B.钙C.钠D.镁

2.预防糖尿病的关键措施不包括以下哪项？（）

A.合理饮食B.适量运动C.戒烟限酒D.定期输血

3.冠心病的危险因素不包括（）

A.高血压B.高血脂C.高血糖D.高尿酸

4.脑卒中的主要危险因素不包括（）

A.高血压B.心脏病C.肥胖D.低蛋白血症

5.慢性阻塞性肺疾病的预防措施不包括（）

A.戒烟B.避免接触过敏原C.预防呼吸道感染D.长期高浓度吸氧

6.以下哪种行为不利于预防癌症？（）

A.保持良好心态B.多吃腌制食品C定期体检D.适量运动

7.骨质疏松症的预防措施不包括（）

A.充足的钙摄入B.适当的户外活动C.避免使用糖皮质激素D.大量饮酒

8.预防痛风的关键是（）

A.控制体重B.多吃高嘌呤食物C.大量饮水D.减少运动

9.在预防心血管疾病中，不属于健康生活方式的是（）

A.规律作息B.高脂饮食C.戒烟限酒D.适量运动

10.预防慢性肾脏病的重要措施是（）

A.定期服用抗生素B.高蛋白饮食C.控制血压、血糖D.大量饮水

11.预防阿尔茨海默病，以下做法错误的是（）

A.积极社交B.长期大量饮酒C.适度锻炼D.学习新知识

12.预防肥胖的有效方法不包括（）

A.控制饮食量B.增加运动量C.减少睡眠D.规律作息

13.预防流感的措施不包括（）

A.接种流感疫苗B.勤洗手C.避免去人员密集场所D.大量使用抗生素

14.在预防传染病中，切断传播途径不包括以下哪种方式？（）

A.消毒B．隔离患者C.通风换气D.戴口罩

15.预防缺铁性贫血，应多摄入富含哪种营养素的食物？（）

A.铁B.锌C.维生素CD.以上都是

16.预防儿童近视应做到（）

A.减少户外活动B.长时间近距离用眼C.定期检查视力D.多吃甜食

17.预防牙周病的关键是（）

A.保持口腔清洁B.多吃辛辣食物C.少刷牙D.不使用牙线

18.预防中暑的措施不包括（）

A.避免高温时段外出B.补充水分C.穿紧身衣物D.做好防晒

19.预防过敏性疾病，应避免接触（）

A.过敏原B.高蛋白食物C.冷空气D.以上都不是

20.预防老年痴呆，以下哪种食物有益？（）

A.富含维生素B的食物B.富含饱和脂肪酸的食物C.富含胆固醇的食物D.富含膳食纤维的食物

第II卷（非选择题，共60分）

（一）填空题（共10分）

答题要求：本大题共5小题，每小题2分。请在横线上填写正确答案。

1.高血压患者血压控制目标一般应低于______mmHg。

2.糖尿病患者糖化血红蛋白控制目标一般应小于______%。

3.预防冠心病的ABCDE原则中，A代表______，B代表______。

4.脑卒中的快速识别方法是______。

5.慢性阻塞性肺疾病患者应进行______呼吸训练。

（二）简答题（共20分）

答题要求：本大题共4小题，每小题5分。简要回答问题。

1.简述预防高血压的主要措施。

2.糖尿病患者饮食管理的要点有哪些？

3.如何预防骨质疏松症？

4.预防传染病的一般措施有哪些？

（三）案例分析题（共15分）

答题要求：请根据以下案例，回答问题。

案例：李先生，55岁，有高血压病史10年，平时血压控制不理想，波动较大。近日因工作压力大，经常熬夜，自觉头晕、头痛加重，来医院就诊。

问题：

1.分析李先生血压控制不佳的可能原因。（5分）

2.针对李先生的情况，提出改善血压控制及预防并发症的建议。（10分）

（四）材料分析题（共10分）

答题要求：阅读以下材料，回答问题。

材料：近年来，我国糖尿病患病率呈上升趋势。糖尿病可导致多种并发症，严重影响患者生活质量和寿命。某社区为了预防糖尿病，开展了一系列健康教育活动，包括举办糖尿病防治知识讲座、发放宣传资料、指导居民合理饮食和运动等。

问题：

1.从健康管理的角度，分析该社