八年级前滚翻耐久跑(定向运动)教案.pdf

八年级前滚翻耐久跑(定向运动)教案.pdf

八年级前滚翻耐久跑(定向运动)教案

前滚翻、耐久跑(定向运动)

 年级八年级班级17、18人数55课的

 类型综合课

 课题前滚翻、趣味耐久跑(定向运动)

 教

 目

 标1、认知目标:了解前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述

前滚翻的动作要领,能够阐述前滚翻在生活中的应用。理解定向运动规则和

它生活实践中的现实意义。

 2、技能目标:80%的学生能够初步掌握鱼跃前滚翻的技术要领并能使少数

学生能够较好的掌握。学习定向跑提高跑过程中控制身体,调整速度和判断

能力;并提高学生的速度、耐力、灵敏等

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