2026年健康管理师（产后健康管理）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（产后健康管理）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案填涂在答题卡相应位置。

1.产后盆底肌康复的最佳时机是（）

A.产后1周内

B.产后2周内

C.产后42天至6个月

D.产后1年

2.以下关于产后恶露的说法，错误的是（）

A.血性恶露持续3-4天

B.浆液恶露持续10天左右

C.白色恶露约持续3周

D.恶露有异味是正常现象

3.产后乳房护理中，预防乳头皲裂的措施不包括（）

A.保持乳头清洁

B.让婴儿含住乳头及大部分乳晕吸吮

C.喂奶后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上

D.乳头涂擦酒精消毒

4.产后子宫复旧一般需要多长时间恢复到未孕状态（）

A.4周

B.6周

C.8周

D.1周

5.以下哪种食物不利于产后乳汁分泌（）

A.猪蹄

B.鲫鱼

C.韭菜

D.花生

6.产后抑郁症的高发时间通常在产后（）

A.1-2周

B.2-3周

C.3-6周

D.6-8周

7.产后进行适量运动的目的不包括（）

A.促进恶露排出

B.增强盆底肌力量

C.增加脂肪堆积

D.