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2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试试题库及答案.docx

2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试试题库及答案.docx

    2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试试题库及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种情绪调节方法属于认知重构技术？

    A.深呼吸放松法

    B.写情绪日记记录事件经过

    C.用“我可以尝试”替代“我做不到”

    D.听音乐转移注意力

    答案：C

    2.社会主义核心价值观中“个人层面”的要求是？

    A.富强、民主、文明、和谐

    B.自由、平等、公正、法治

    C.爱国、敬业、诚信、友善

    D.勤俭、节约、团结、互助

    答案：C

    3.青少年自我认知发展的关键期通常出现在？

    A.小学低年级（68岁）

    B.小学高年

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