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冬季预防疾病国旗下讲话稿（6篇）

冬季预防疾病国旗下讲话稿1

老师、同学们：

大家早上好！

今日我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防学问。

冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时简单复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和掌握呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防学问，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增添和提高自我防病意识和力量，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

1、主动学习了解卫生防病学问，树立传染病的防病意识。

2、留意气候改变，随时增减衣服，避开受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环削减，局部反抗力下降，病毒简单侵入。

3、净化环境，保持室内空气清爽。工作、学习、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2—3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时肯定要把门窗打开，让阳光充分照耀。开窗通风是最好的空气消毒法。

4、养成良好的生活规律，保持充分的睡眠。充分的睡眠能消退疲惫，调整人体各种机能，增添反抗力。要留意饮食卫生，养分平衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。留意多饮水，多食新奇的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

5、进行合理的体育熬炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，平常增加户外活动，可增添血液循环，提高人体免疫力，从而增添体质，提高机体抗病力量。

6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好习惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流淌水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后〔如打喷嚏后〕应马上洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避开飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。反抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增添免疫力。

8、疾病流行季节尽量削减到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

9、要早发觉、早治疗。如遇身体不适要准时就医检查，不提倡带病坚持上课。消失呼吸道及消化道症状时应准时就诊，切忌不当回事。如发觉发热〔体温超过37、5度以上〕病患者要准时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校内内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿同学发热要住隔离观看室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处特别重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，准时上报学校卫生室校医。

总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。爱护自己、爱惜他人是我们每一个附中人的职责。感谢大家！

冬季预防疾病国旗下讲话稿2

老师们、同学们：

大家上午好！

转瞬又到了年末，冬天到了，天气慢慢冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更简单存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，反抗病原体的力量下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防。

要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、留意气候的改变，准时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环削减，局部的反抗力下降，简单患病。

2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应当要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充分的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能，增添我们的抗病力量。

4、进行合理的体育熬炼。适当的户外运动，可增添身体的血液循环，提高反抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是爱护自己不受疾病侵害