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产后腹直肌修复技师岗位招聘考试试卷及答案

考试时间：90分钟满分：100分

姓名：__________得分：__________

一、填空题（每空1分，共10分）

产后腹直肌分离是指腹直肌在______（腹中线）处分离，宽度超过正常范围。

未孕女性正常腹直肌间距一般≤______厘米，产后腹直肌间距超过______厘米为异常。

产后腹直肌修复的黄金期通常为产后______周至______个月，此时腹直肌弹性未完全下降，修复效果最佳。

腹横肌是核心肌群的“______”，对腹直肌分离修复至关重要，修复过程中常用的激活呼吸方法是______呼吸。

评估腹直肌分离时，需让客户取______卧位，屈膝放松，做抬头抬肩动作（下颌贴胸）以精准测量间距。

腹直肌分离超过______指（约3厘米）时，需谨慎进行高强度运动，必要时结合仪器辅助修复。

二、单项选择题（每题2分，共20分）

产后腹直肌分离的常见原因不包括（）

A.孕期子宫增大牵拉B.多胎妊娠C.产后立即高强度运动D.母乳喂养

腹直肌分离中度分离的标准是（）

A.1指（＜2cm）B.1-2指（1-2cm）C.2-3指（2-3cm）D.3指及以上（≥3cm）

产后腹直肌修复前必须排除的情况是（）

A.乳汁不足B.腹