碎片时间利用通勤等候提升自己11.pptxVIP

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碎片时间利用通勤等候提升自己

碎片时间认知

PART01

缺乏规划意识

很多学生缺乏对碎片时间的规划意识，任由其在发呆、闲聊中溜走，没有意识到这些时间积累起来能做很多事。

注意力易分散

在碎片化的通勤和等候时间里学生们极易分散注意力周边环境的嘈杂、手机信息的干扰都会让他们难以专注于学习从而浪费了宝贵的时间

心理上的不重视

很多学生在心理上并不重视通勤和等候这些碎片时间觉得时间短做不了什么事没有意识到积少成多长期利用能带来巨大提升

通勤时间的利用

PART02

归纳知识体系

骑行或步行时，学生可以在脑海中归纳所学知识体系，将各个知识点串联起来，形成