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情绪管理指南与情商PPT

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Contents

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为什么需要管理情绪

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能够控制情绪是一个人成熟的标志

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不能很好的调节自己的心情、控制自己的情绪，至会伤害到别人，让人望而生畏。

由此带来很多负面影响：同事敬而远之，领导也不敢委以重任，家庭关系也可能会存在紧张。

把脾气拿出来，那叫本能；

把脾气压回去，才叫本事！

情绪的失控容易导致行为的冲动

情绪的失控容易导致失去理智

而失去理智，则冲动难免发生

您曾受强烈情绪的驱使而产生冲动的行为吗？

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控制不了