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中学生情绪管理+课件--2025-2026学年高二下学期心理调适主题班会.pptxVIP

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  • 2026-03-12 发布于江苏
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中学生情绪管理+课件--2025-2026学年高二下学期心理调适主题班会.pptx

    ;初识情绪;初识情绪;情绪探测器;识别情绪;情绪的产生机制;小白鼠实验;情景假设：;美国心理学家埃利斯提出了情绪ABC理论：A(activatingevent）是诱发性事件

    B(belief）是指对事件的认知，C(consequence）是指引发的情绪和行为结果;搜宝行动;合理宣泄球;情绪表达;情绪管理;“胜人者力，自胜者强。”;

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