原创力文档《体育锻炼与情绪调控》教学设计
本课的设计思路：
本课以“体育锻炼与情绪调控”作为教学内容，是在体育与健课程标准的
引领下，结合我校高中学生特点而选择与确定的，通过对该内容教学，力求帮助
学生正确认知自己平时生活中的情绪状况，能主动利用各种体育锻炼调节情绪，
从而促进学生健发展。本课遵循“健第一”的指导思想，在新课程的教育教
学理念的指导下，紧紧围绕“学生能知道自己
《体育锻炼与情绪调控》教学设计
本课的设计思路：
本课以“体育锻炼与情绪调控”作为教学内容，是在体育与健课程标准的
引领下，结合我校高中学生特点而选择与确定的，通过对该内容教学，力求帮助
学生正确认知自己平时生活中的情绪状况，能主动利用各种体育锻炼调节情绪，
从而促进学生健发展。本课遵循“健第一”的指导思想，在新课程的教育教
学理念的指导下，紧紧围绕“学生能知道自己
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