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肥胖青少年饮食科学表演讲人汇报人姓名汇报日期

CONTENTS肥胖青少年饮食科学表现状分析：被”高热量”包围的青春问题识别：藏在饭勺里的”隐形炸弹”科学评估：给每口饭”称重量”方案制定：给”吃什么”画张”导航图”实施指导：让”纸上方案”变成”日常习惯”效果监测：给”改变”装个”进度条”总结提升：让”科学饮食”成为终身习惯目录

PART01肥胖青少年饮食科学表

PART02现状分析：被”高热量”包围的青春

现状分析：被”高热量”包围的青春走在中学放学的路口，总能看到这样的场景：几个男生勾肩搭背冲进便利店，熟练地拿起冰镇可乐、炸鸡排和薯片；女生们围在奶茶店前，讨论着”三分糖还是半糖”的选择；就