原创力文档封面--字小魂萌趣140尔雅趣宋60保健小达人这些同学有哪些保健小妙招？这些小妙招起到什么作用？保健小达人做眼保健操，预防近视。保健小达人少吃甜食，好好刷牙。预防龋齿，维护口腔健康保健小达人想发脾气时，做做深呼吸。舒缓心情，控制情绪。保健小达人根据天气变化，增减衣物。保健小达人分享自己知道的保健小妙招。保健小达人保健小达人可以用自己喜欢的方式来记录，如画一画、写一写……“保健小妙招”课前学习任务单小妙招怎么做有什么好处举例：饭后散步吃完饭30分钟后慢走帮助消化保健小达人保健小达人保健小
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