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健康引导 主题班会 PPT课件.pptxVIP

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  • 2026-03-12 发布于北京
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健康引导 主题班会 PPT课件.pptx

    阳光心灵-美好生活心理健康教育主题班会;;01;;;常见心理问题识别;02;自我意识觉醒;;;03;情绪调节技巧;压力管理策略;积极心态培养;04;;;自助心理调适工具;05;考试焦虑案例;人际冲突案例;学生因外貌、成绩或家庭条件不如他人，产生“我不够好”的固化思维，表现为回避社交、拒绝尝试新事物。

    需通过优势清单训练（列举个人特长）、成功经验回顾（强化积极自我评价）逐步重建自信。;06;个人心理保健计划;;;THANKS

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