专题21+做情绪情感的主人（复习课件）2026年中考道德与法治一轮复习讲练测.pptxVIP

2026年中考一轮复习讲练测道德与法治中考复习做情绪情感的主人专题21

目录考点1揭开情绪的面纱教材·知识夯基★情绪的类型与特点★情绪的影响★合理调节情绪的方法中考·考法聚焦考法1a.常以青少年校园生活情境（如考试失利沮丧、与同学争执愤怒、获奖喜悦）为素材，考查情绪的类型、特点及对观念和行动的双重影响。b.常结合疫情防控、体育赛事等社会热点，考查不同角色的情绪表现，分析情绪与情境的关系及合理调节情绪的必要性。考法2a.以学生调节情绪的具体行为（如倾诉烦恼、运动解压、自我暗示）为素材，考查调节情绪的四种方法的辨别与运用。b.结合情绪管理的典型案例，考