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2025年小学体育一年级上册期末试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.上体育课时，排队时要做到静、快、齐，听到老师喊“集合”时要迅速______到指定位置。

2.我们常说的“友谊第一，比赛第二”体现了体育活动中的______精神。

3.运动前要做好______，运动后要做好______，这能保护我们的身体。

4.跳绳时，我们要将绳子甩到身后，然后双脚并拢______跳过绳子。

5.原地拍皮球时，要用______拍球，眼睛看前方，不能看球。

6.投掷皮球时，手臂要向前______，不能向后或向侧面扔。

7.站立时，我们要挺胸、抬头、______，保持良好的体态。

8.比较安全的跑动方式是______跑，不能在教室或走廊里追逐打闹。

9.测量跳远距离时，要站在起跳线前______厘米处起跳。

10.身体柔韧性好，做压腿动作时就不会觉得______。

二、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪个不是体育课上常用的器材？（______）

A.皮球B.积木C.跳绳D.排球

2.做单脚站立时，我们应该抬起哪只脚？（______）

A.右脚B.左脚C.双脚都可以D.站立不动

3.跑步时，脚应该怎样着地？（______）

A.脚尖着地B.脚跟先着地，然后过渡到脚掌C.全脚掌着地D.脚外侧着地

4.以下哪种行为是不安全的？（______）

A.运动前做热身B.在运动中不推挤同学C.运动时喝盐水D.运动后马上坐下休息

5.抛接球时，接球的手应该张开，手掌心______。

A.向外翻B.向内扣C.保持放松D.紧握拳头

6.爬梯子时，应该怎样爬？（______）

A.手脚同时向上爬B.只用手向上爬C.只用脚向上爬D.脚尖朝外爬

7.游泳时，如果呛水了，应该怎么做？（______）

A.持续游泳B.赶紧上岸C.停止呼吸，浮在水上D.大声呼救

8.以下哪个是跳高的辅助练习？（______）

A.跳绳B.跨过障碍物C.原地向上跳D.跑步

9.体育老师让我们做“小兔跳”，这个练习主要锻炼我们哪个能力？（______）

A.投掷能力B.跳跃能力C.拍球能力D.平衡能力

10.看到同学摔倒，你应该怎么做？（______）

A.跑过去围观B.帮助他起来，看看他有没有受伤C.脱下自己的鞋子给他垫着D.告诉老师

三、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题1分，共10分）

1.上体育课可以穿拖鞋。（______）

2.运动时出汗了，可以用衣服擦干。（______）

3.做广播体操时，动作不需要规范。（______）

4.游泳时可以不用救生衣。（______）

5.排队时可以和前面的同学说话。（______）

6.拍皮球时，球可以拍到其他同学身上。（______）

7.跑步时呼吸要均匀，可以用嘴巴呼吸。（______）

8.坐位体前屈测试我们的腰腹部柔韧性。（______）

9.参加体育活动会消耗很多能量，所以课后要吃很多零食补充。（______）

10.遇到体育器材掉落，应该赶紧去捡。（______）

四、简答题（每题5分，共10分）

1.简单说一说做原地高抬腿跑时要注意哪些要点？

2.在体育活动中，如何保护自己不受伤？请至少写出三点。

试卷答案

一、填空题（每空1分，共20分）

1.队

2.友谊

3.热身；整理活动

4.跳

5.手

6.挥

7.收腹

8.快走

9.2

10.疼

二、选择题（每题2分，共20分）

1.B

2.C

3.B

4.C

5.C

6.A

7.D

8.B

9.B

10.B

三、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题1分，共10分）

1.×

2.×

3.×

4.×

5.×

6.×

7.×

8.√

9.×

10.×

四、简答题（每题5分，共10分）

1.简单说一说做原地高抬腿跑时要注意哪些要点？

答案要点：上体略微前倾，两臂配合摆动（前摆时肘部弯曲），大腿积极向上抬，小腿自然跟随，步频要快，落地要轻。

2.在体育活动中，如何保护自己不受伤？请至少写出三点。

答案要点：运动前做好热身；运动时注意观察周围环境，遵守规则；运动中量力而行，不