2026年健康管理师（健康管理服务饮食行为矫正）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（健康管理服务饮食行为矫正）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。

1.以下哪种行为不属于不良饮食行为？（）

A.暴饮暴食B.挑食偏食C.定时定量进餐D.过度节食

2.健康管理服务中，饮食行为矫正的第一步是（）

A.评估饮食行为B.设定目标C.制定计划D.实施干预

3.对于经常吃夜宵的人，饮食行为矫正的重点是（）

A.控制夜宵量B.改变吃夜宵的时间C.避免吃夜宵D.选择健康的夜宵食物

4.以下哪种食物属于高糖食物，应尽量避免在饮食行为矫正期间食用？（）

A.蔬菜B.水果C.蛋糕D.瘦肉

5.在饮食行为矫正中，培养健康的饮食习惯需要多长时间？（）

A.1-2周B.3-4周C.1-2个月D.3-6个月

6.以下哪种方法有助于减少食物摄入量，从而矫正不良饮食行为？（）

A.用大碗盛食物B.吃饭速度加快C.分餐制D.边看电视边吃饭

7.对于喜欢吃油炸食品的人，饮食行为矫正可采取的措施是（）

A.增