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2026年新疆体育高考试卷及答案

2026年新疆体育高考试卷

本试卷满分100分，考试时间120分钟（其中理论部分90分钟，实操说明部分30分钟）。考生务必将答案写在答题卡指定位置，在试卷上作答无效。考试结束后，将试卷和答题卡一并交回。

说明：本试卷严格依据《自治区2026年普通高等学校招生体育类专业测试工作方案》编制，分为理论知识和实操相关问答两部分，侧重考查考生体育基础理论、运动技能原理、新疆体育相关规范及实操注意事项，贴合新疆体育高考实际考情，兼顾基础性、专业性和实用性，全面考查考生的体育综合素养和岗位适配能力。

一、单项选择题（每题2分，共40分，每题只有一个正确答案）

1.2026年新疆体育高考专业测试共设4项，每项满分25分，总分100分，下列不属于测试项目的是（）

A.100米跑B.立定跳远C.原地推铅球D.1500米跑

2.2026年新疆体育高考专业测试评分标准，严格执行的规范是（）

A.《普通高等学校招生体育专业测试工作手册及评分标准（2019年版）》B.新疆自治区自行制定的临时评分标准C.全国统一体育高考评分标准（2026年版）D.各高校自行制定的评分标准

3.原地推铅球测试中，男生使用的铅球重量为（）

A.4KgB.5KgC.6KgD.7.26Kg

4.下列关于100米跑起跑技术的说法，正确的是（）

A.起跑时身体直立，重心在两脚之间B.起跑器的安装应根据个人身高、步幅灵活调整C.起跑后应立即直立身体加速D.起跑时无需注重摆臂，重点关注蹬地力量

5.立定跳远的成绩测量，应以（）为准

A.起跳点到身体落地后最近点的垂直距离B.起跳点到脚尖落地的距离C.起跳点到脚跟落地的距离D.起跳点到身体重心落地的距离

6.800米跑属于（），考验考生的有氧耐力和速度耐力

A.短跑项目B.中长跑项目C.长跑项目D.超长跑项目

7.新疆体育高考专业测试中，关于测试纪律的说法，错误的是（）

A.考生需携带身份证、准考证参加测试B.严禁使用违禁药物或兴奋剂C.测试过程中可由教练现场指导D.严禁弄虚作假、冒名顶替

8.原地推铅球的发力顺序正确的是（）

A.手臂发力→腰腹发力→腿部发力B.腿部发力→腰腹发力→手臂发力C.腰腹发力→腿部发力→手臂发力D.腿部发力→手臂发力→腰腹发力

9.100米跑的途中跑阶段，核心要求是（）

A.步幅小、频率快B.步幅大、频率快C.步幅大、频率慢D.步幅小、频率慢

10.下列哪种情况会导致立定跳远测试成绩无效（）

A.起跳时双脚同时离地B.落地后身体向后倾倒，手触地C.起跳前双脚在起跳线后D.落地后双脚平行站立

11.800米跑训练中，为提升有氧耐力，常用的训练方法是（）

A.间歇跑训练B.冲刺跑训练C.匀速长跑训练D.爆发力训练

12.新疆体育高考中，考生测试成绩当场公布，若对成绩有异议，正确的做法是（）

A.当场与裁判争执B.向测试现场仲裁小组申请复核C.事后向学校反映D.放弃复核权利

13.下列关于运动损伤预防的说法，错误的是（）

A.测试前需进行充分的热身运动B.热身运动应包括动态拉伸和静态拉伸C.测试后无需放松，直接休息即可D.穿着合适的运动装备，避免因装备问题导致损伤

14.原地推铅球测试中，铅球出手后，考生应（）

A.立即离开投掷区B.留在投掷区内，待铅球落地后再离开C.跟随铅球跑出投掷区D.提前走出投掷区

15.100米跑测试中，计时开始的标志是（）

A.发令枪发出“预备”口令B.发令枪发出枪声C.考生起跑动作开始D.计时员看到考生起跑

16.下列关于立定跳远的发力技巧，正确的是（）

A.起跳时膝盖弯曲角度越小越好B.起跳时手臂向后摆动，落地时手臂向前摆动C.落地时膝盖伸直，避免弯曲D.起跳时重心前移，落地时重心向后

17.800米跑的起跑方式为（）

A.蹲踞式起跑B.站立式起跑C.半蹲式起跑D.任意起跑方式

18.新疆体育高考专业测试中，每项测试考生可进行（）次，取最好成绩作为最终成绩

A.1次B.2次C.3次D.4次

19.下列哪种运动损伤属于急性损伤（）

A.肌肉劳损B.韧带拉伤C.肌腱炎D.疲劳性骨折

20.关于体育高考测试中的礼仪要求，错误的是（）

A.尊重裁判和工作人员，听从指挥B.测试结束后向裁判示意C.与其他考生友好相处，避免争执D.测试过程中可随意交谈、打闹

二、填空题（每空1分，共20分）

21.2026年新