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2026年杭州市余杭区公开选聘名优教师30人备考题库

第一部分单选题(50题)

1、钙是人体所需的重要元素，一天中补钙的最佳时间是（）。

A.中午

B.早上

C.晚上

D.下午

【答案】：C

【解析】人体补钙的最佳时间通常是晚上。在白天，人体可以通过饮食摄入钙，而在夜间睡眠时，人体不再进食，而尿液仍在形成，血液中的一部分钙会不断通过尿液排出。为了维持血液中钙的稳定，人体就会动用骨骼中的钙来补充。因此，在晚上补充钙，能为夜间的这种钙调节提供钙源，避免人体动用骨骼中的钙，从而更有利于钙的吸收和利用，减少骨质疏松等疾病的发生风险。相比之下，中午、早上和下午虽然也可以进行补钙，但从钙吸收和维持血钙平衡的角度来看，都不如晚上效果好。所以一天中补钙最好的时间是晚上。

2、我国陆地领土面积大约为（）万平方公里，依据《联合国海洋法公约》，划归我国管辖的海域约（）万平方公里。

A.1700；757

B.998；89

C.960；300

D.937；1217

【答案】：C

【解析】此题为考查对我国陆地领土面积和管辖海域面积相关知识的了解。我国陆地领土面积广袤，约为960万平方公里，这是大家需要牢记的基础地理常识。同时，按照《联合国海洋法公约》规定，我国管辖的海域面积约为300万平方公里。所以正确的表述应为我国陆地领土面积大约为960万平方公里，划归我国管辖的海域约300万