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  • 2026-03-16 发布于广东
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跨越式跳高

年级:五年级学科:体育与健康(人教版)

建学校:西安莲湖锦园小学

年级:五年级学科:体育与健康(人教版)

建学校:西安莲湖锦园小学

跨越式跳高

跳高是田径运动中田赛跳跃项目,由有节奏的助跑、起跳、腾空过杆和落地动作组成,以最后成功跨过横杆上沿的高度计算成绩。

跳高

课堂提示

行进间热身操

(1)双臂环绕

(2)膝下击掌

(3)交替提膝

(4)垫步踢腿

热身活动一

游戏:横扫千军

游戏方

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