(技术规范标准)中医治未病科秋季养生技术操作规范.docx

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(技术规范标准)中医治未病科秋季养生技术操作规范

一、体质辨识与秋季养生原则

中医治未病科秋季养生技术需以体质辨识为基础,结合《黄帝内经·素问·四气调神大论》“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明”的理论,遵循“养收”“防燥”“调肺”核心原则。通过望、闻、问、切四诊合参,将体质分为平和质、阴虚质、气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九类,针对性制定养生方案。

1.1体质辨识要点

-平和质:面色红润、精力充沛、舌淡红苔薄白,秋季以“固护正气”为主,避免过度耗散。

-阴虚质:手足心热、口燥咽干、舌红少津,秋季易加重“燥象”,需重点滋阴润燥。

-气虚质

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