七选五全文翻译.pdfVIP

题型二七选五

名校模拟

Passage1

拳击这项运动已传承数个世纪，它甚至是古希腊最初奥运会的比赛项目之一。最近，拳

击在英国已成为主流运动（E）。每周都有成千上万来自各行各业的人参与这项运动。但原

因何在？答案在于拳击能带来身体、心理甚至社交方面的益处。

它对身体的益处显而易见。无论是对着沙袋练习、与伙伴训练，还是在拳击场上面对对

手，拳击都是一种高强度的锻炼方式，能让全身得到锻炼。它可以增强肌肉力量（A）。而

且它还能提升无氧运动能力，让人能更努力、更持久地锻炼。这些反过来又能对身体健康的

其他方面产生积极影响，比如心脏健康和体重管理。

不过，这项运动对身体的高要求不只是对身体有益（F）。拳击对人的心理健康也有积

极影响。开放大学体育与健身专业的高级讲师杰西卡·平奇贝克博士表示，拳击能缓解焦虑

和抑郁的一些症状。众所周知，定期锻炼对心理健康有益，而拳击还能带来自律感和专注力。

戴上拳击手套还有第三个好处。当然，练习拳击可以独自进行。但拳击不只是个人活动

（B）。它还涉及与他人合作训练以确保安全。开放大学教育