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(2024版)中国糖尿病行为与生活方式干预指南

一、前言

随着我国经济社会发展和居民生活方式转变，糖尿病患病率呈持续上升趋势，已成为严重威胁国民健康的慢性非传染性疾病之一。行为与生活方式干预是糖尿病防治的基础，贯穿于糖尿病预防、治疗和管理的全过程。本指南在既往指南基础上，结合最新循证医学证据和我国实际情况，旨在为广大医护人员、糖尿病患者、高危人群及相关健康管理工作者提供科学、规范、可操作的行为与生活方式干预指导，以有效控制糖尿病病情，减少并发症发生，提高患者生活质量，降低疾病负担。

二、饮食干预

2.1总热量控制

根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动水平及病情等因素，计算每日所需总热量