2026年健康管理师（青少年视力保护）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（青少年视力保护）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

一、单项选择题（每题2分，共20题，每题只有一个正确答案）

1.青少年近视形成的主要原因不包括以下哪项？

A.长时间近距离用眼

B.缺乏户外活动

C.遗传因素

D.饮食中维生素摄入过多

2.以下哪种行为对青少年视力保护不利？

A.定期做眼保健操

B.在光线充足的地方阅读

C.走路时看手机

D.控制电子产品使用时间

3.青少年视力发育的关键时期是？

A.3-6岁

B.6-12岁

C.12-18岁

D.18-22岁

4.预防青少年近视，每天户外活动时间应不少于？

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

5.以下哪种食物对眼睛有益？

A.巧克力

B.胡萝卜

C.薯片

D.可乐

6.青少年验光配镜后，应多久复查一次视力？

A.1个月

B.3个月

C.6个月

D.1年

7.阅读时，眼睛与书本的距离应保持在？

A.10-15厘米

B.15-20厘米

C.20-30厘米

D.30-40厘米

8.以下哪种运动对改善青少年视力有帮助？

A.篮球

B.象棋

C.电子游戏

D.瑜伽

9.青少年长期使用电子设备