2025年五年级下册心理健康期末试卷及答案.docxVIP

2025年五年级下册心理健康期末试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.当小明被同学误会时，他最可取的做法是（）

A.立即反驳，指责对方撒谎

B.保持冷静，找机会解释说明

C.默默忍受，避免矛盾激化

D.找其他同学“报复”对方

2.下列属于积极情绪的是（）

A.考试没考好时的沮丧

B.帮助同学后的快乐

C.被老师批评后的愤怒

D.独自在家时的孤独

3.小丽遇到困难时，总是对自己说“我能试试，再努力一下”，这体现了（）

A.消极的自我暗示

B.成长型思维

C.完美主义倾向

D.自我否定

4.管理愤怒情绪的“暂停法”，不包括（）

A.深呼吸3次

B.离开现场冷静一下

C.立即发泄出来

D.数数从1到10

5.与同学发生矛盾时，有效解决的第一步是（）

A.要求对方道歉

B.冷静分析原因

C.告诉老师家长

D.断绝关系

6.下列关于“抗挫折能力”的说法，正确的是（）

A.挫折只会带来负面影响

B.遇到挫折时应该逃避

C.从挫折中总结经验能提升能力

D.挫折越少越好

7.小刚总觉得自己“一无是处”，这种想法属