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乐观主义量表(LOT-R)

乐观主义作为一种稳定的人格特质，指个体对未来积极结果的总体期望倾向，与心理健康、压力应对及生理健康密切相关。自20世纪80年代以来，学者们通过大量实证研究证实，乐观倾向不仅能缓冲负性事件对情绪的冲击，更能通过影响认知策略和行为模式，显著提升个体的心理韧性。为科学量化这一心理特质，Scheier与Carver于1985年编制了生活取向测验（LifeOrientationTest,LOT），并在1994年基于跨文化验证结果修订为生活取向测验修订版（RevisedLifeOrientationTest,LOT-R）。该量表因结构简洁、信效度良好，已成为全球范