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体育与健康科学陈俊你说知道的体育运动有哪些？

同学们自己说一说一、为什么要上体育课？1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。3、也可以适应气候的变化，而且不容。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、怎样上好体育课呢？1、课前，要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；准备场地器材；提前到上课地点等候上课。2、课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；练习时，积极努力，不怕困难