(共24页PPT)课时9356毽球正脚背踢球毽球正脚背踢球.pptx

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毽球—正脚背踢球授课教室内体育课堂在线教学某省市龙华区行知学校

室内体育课安全须知请同学们穿好运动装备壹确保2x2m2的安全锻炼环境贰确保身上与练习空地不存在安全隐患的物品叁练习过程中出现身体不适应立即停止练习肆

热身操

毽球操动作

由毽球基本动作组成的热身操

完整示范01

毽球—正脚背踢球

正面示范侧面示范

分解练习

(踢空腿练习法)02

脚型固定练习

动作要领:两腿屈膝,大腿稍抬起,脚尖勾住。

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