(共25页PPT)武术基本动作方法弹踢冲拳蹬踢推掌.pptx

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武术基本动作方法:弹踢冲拳、蹬踢推掌丹学校:北京师范大学台州实验学校年级:四年级学科:小学体育(浙教版)

武术基本动作方法:弹踢冲拳、蹬踢推掌

穿好舒适的运动鞋、运动服。身上不携带尖锐的物品。遵守课堂纪律和游戏规则。积极动脑,乐于练习。示武术

1.能够说出弹踢冲拳与蹬踢推掌腿法动作的区别。2.在不同练习中,能准确做出弹踢冲拳、蹬踢推掌的动作,发展下肢肌肉力量与灵敏性等体能。3.表现出遵守游戏规则的意识,具有良好的武术礼仪。学习目标武术

一、准备部分

(一)武术小游戏“比反应”【方法与规则】两人一组,听到口令后做出武术动作。当听

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