自我价值成长培训PPT集.pptxVIP

第一章自我价值认知的起点第二章自我效能感的构建第三章自我接纳的心理学机制第四章自我成长的心理模型第五章自我价值成长的心理障碍第六章自我价值成长的应用与推广

01第一章自我价值认知的起点

自我价值认知的引入场景引入数据支撑问题提出职场新人张伟的挑战与困惑职场新人自我价值感低谷现象分析如何建立正确的自我价值认知，避免自我怀疑？

自我价值的基本概念定义阐释理论支持现实应用自我价值与自我概念的关系卡尔·罗杰斯的自我概念理论李华通过记录成就提升自我价值感的案例

自我价值认知的影响因素内部因素成就经历、认知偏差、情绪调节外部因素社会反馈、文化环境、社会比较

建立健康自我价值认知的路径成就积累