2026年健康管理师（中医四季养生）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（中医四季养生）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：以下每题有A、B、C、D四个选项，请从中选择一个正确答案，将其序号填入括号内。每题4分，共40分。

1.中医认为春季养生重在（）

A.养肝B.养心C.养肺D.养肾

2.春季饮食应遵循的原则是（）

A.增酸减甘B.增甘减酸C.滋阴润燥D.温补阳气

3.夏季养生的关键是（）

A.防暑B.祛湿C.养心D.以上都是

4.以下哪种食物适合夏季食用（）

A.羊肉B.桂圆C.绿豆D.红枣

5.秋季养生应注重（）

A.养肺B.健脾C.补肾D.养肝

6.秋季饮食宜（）

A.清淡滋润B.辛辣油腻C.生冷寒凉D.温补燥热

7.冬季养生的重点是（）

A.补肾B.健脾C.养心D.养肝

8.冬季饮食可适当增加（）的摄入

A.苦味食物B.酸味食物C.咸味食物D.甜味食物

9.四季养生中，春季应早睡早起，与自然中的（）相应

A.日出B.日落C.中午D.半夜

10.夏季运动宜在（）进行

A.中午