（共30页PPT）乒乓球实战能力搓球破防学科课程精品课搓球1x课件1.pptxVIP

基础教育精品课乒乓球：搓球破防（第一课时）年 级：高二学 科：体育与健康（沪教版）学 校某省市风华中学

搓球破防（第一课时）年 级：高二学 科：体育与健康（沪教版）学 校某省市风华中学

课前准备服装穿好运动服和运动鞋。场地选择一间乒乓球房，注意场地安全。器材乒乓球拍、乒乓球、绳梯。

熟悉摆短、劈长的技术要点，能够区分摆短与劈长在击球时间、拍形上的不同。在练习中与比赛中尝试使用不同技术处理来球。有一定的转守为攻意识。通过体能练习，脚步敏捷性和腰腹肌力量进一步加强。能够自主思考练习目的，掌握科学的锻炼方法，同时加强与同伴的合作、沟通。积极主动面对挑战，拥有勤于思考、积极进取、团