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大学生游泳与水上救护题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.自由泳划水过程中，手臂入水时最合理的角度是（）

A.掌心向外，指尖先入水

B.掌心向下，手掌先入水

C.掌心向内，手腕先入水

D.掌心向上，肘部先入水

答案：A

2.蛙泳蹬夹动作的关键发力阶段是（）

A.收腿时膝盖内扣

B.翻脚掌形成“W”型

C.向外、向后、向内弧形蹬夹

D.蹬夹后快速并拢滑行

答案：C

3.水中踩水时，保持身体直立的核心是（）

A.手臂划水幅度大

B.腿部上下交替踩压

C.保持呼吸节奏稳定

D.腰部收紧，重心略前倾

答案：D

4.游泳时发生小腿抽筋，正确的自救方法是（）

A.用力弯曲膝盖，双手抱脚向腹部拉

B.保持仰漂，用对侧手抓住大脚趾向身体方向拉

C.立即站立，用手按摩抽筋部位

D.快速游动转移注意力

答案：B

5.救生浮标抛投时，最佳落点应为（）

A.溺水者正前方1米处

B.溺水者上游（顺流时）或侧前方2-3米处

C.溺水者头顶正上方

D.溺水者后方5米处

答案：B

6.仰泳呼吸时，正确的头部位置是（）

A.头部完全浸入水中

B.耳朵始终没入水中，下颌微抬

C.头部后仰，下巴指向天空