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- 2026-04-01 发布于广东
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设计的初衷
从《足球体能游戏》到《快速启动》对动作技能教学的理解
1.不仅是运动项目的动作环节。
2.体能素质练习中的动作要求。
《快速启动》内容的分析
1.承载的运动技能要求:快速反应、降低重心、用力蹬地、动作敏捷。
2.提高学生基础运动能力。
课的设计思路
1.基于三个关键部分的思考:反应刺激、启动准备姿势、启动方向。
2.让技能影射在游戏的背后。
3.简化组织形式、丰富教学手段、以系列游戏为载体、促进身、心、社协调发展。
4.有自主、有合作、有密度、有强度、有量。
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