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如何克服演讲恐惧的技巧

篇1：如何克服演讲恐惊的技巧

首先，自己在脑海中应当去设想自己认为自己最胜利演讲时的情景。那个时候自己是自信的，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清楚，气概磅礴、感情丰富。如果可以能设想出来，那么这个技巧将会给自己演讲胜利奠定基础。

其次，熟识了场地全部的听众之后，要清晰的意识到的听众盼望你胜利。听众他们是多么迫切的盼望你的讲话兴味昂然、幽默好玩、谈笑风生、催人向上、旁征博引。演讲时多看友好、善意、赞同、支持、理解的目光，这样可以给你自信。

演讲切忌务必从赔礼开头你的演讲，肯定不要，说错话是不要紧的，但是重复说错话那就是要紧的、所以不要去重复自己的过错或者再