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米仁根的功效

一、性味归经

米仁根为禾本科植物薏苡的干燥根及根茎，其性味甘、淡，微寒，归脾、膀胱经。根细圆柱形或不规则形，表面灰黄色至灰棕黄色，具纵皱纹及须根痕，切面灰黄色至淡棕色，周围有众多小孔排列成环，中央有质较硬的细柱，气微，味微甘。

二、核心功效

1.清热利湿，通淋退黄

米仁根善清利湿热，通利水道，是治疗湿热病症的常用药材。对于湿热蕴结所致的黄疸，症见身目发黄、小便短赤，可单用煎汤频服，或配伍茵陈增强清热退黄之效；若治水肿、小便不利，既能健脾以运化水湿，又能利水以排出湿浊，缓解肢体浮肿、腹胀等症。此外，其通淋作用可用于淋证（如血淋、石淋），常与蒲公英、猪鬃草等配伍，改善小便涩痛、尿血等症状。

2.健脾止泻，固涩排毒

米仁根入脾经，能健脾益气、化湿止泻，适用于脾虚湿盛所致的泄泻、消化不良、带下等症。临床常与薏米仁配伍，制成“薏苡煎”，煎汁空腹服用，增强健脾渗湿之效；若配伍猪肚炖汤，可固涩排毒，缓解脾虚久泻、带下清稀。

3.杀虫消积，缓解腹痛

米仁根具有驱虫作用，对蛔虫等肠道寄生虫引起的腹痛疗效显著。古方记载，取薏苡根一斤切碎，加水七升煮至三升，饮下可使蛔虫死亡并排出体外；此外，对小儿虫积腹痛，也可煎汤调蜜服用，既能驱虫，又能顾护脾胃。

4.调经通闭，散结止痛

对于瘀血阻滞或湿热下注所致的妇女经闭、带下，米仁根能活血通经、利湿止带。单用一两水煎服，可改善经闭不行；若治带